夏の終わりに‼︎
夏ももうすぐ終わりますね！
気がつけば髪がボロボロになっていませんか⁈💦
夏は髪と頭皮にもっとも負担がかかり
ダメージを受けやすい時期なんです(＞人＜;)
ツヤがない、ごわつく……
少しでも「髪の様子がおかしい＝疲れている」
そう感じたら、、、
まずは今の状況を理解し
秋のキレイ髪のために‼︎
適切なケアで立て直しをすることが
何よりも大切なんです"(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎
まずは‼︎
髪の疲れ具合をチェックしてみませんか？
□ 髪の乾燥やパサつき
□ ツヤ不足
□ 毛先のごわつき
□ 頭皮のべたつき
□ 枝毛や切れ毛
いくつ当てはまりましたか？
あてはまった数が多ければ多いほど、
髪は疲労困憊です💦
そして今もなおダメージを受けやすい状態にあり
ダメージが進行している可能性大‼︎
今すぐに適切なケアをとり入れるべしですね‼︎
そんな適切なケア
最低限のルールはこちら💁♀️
『シャンプーは1日1回』が正解です！
頭皮の皮脂量は顔の約2～3倍と
想像以上に多いんです(＞人＜;)
1日過ごすと汚れや皮脂がつまるので
シャンプーは1日1回が正解◎
そして朝よりも夜のほうが
日中の汚れや皮脂を
きちんと洗浄できるので◎です‼︎
シャンプーするときは
まず頭皮をしっかりと濡らすことがポイント‼︎
そうすることでつまった皮脂や毛穴詰まりも
浮きやすくなり、キレイに洗浄できます！
毎日のことだからこそ！
ぜひ意識してみてくださいね୧( ́⁰⃙⃘Ԑ⁰⃙ఁ̀ )୨
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